最近すごく頭痛が多くて、睡眠も、寝られるけどなんだかおかしくて、仕事帰りに突然涙が出そうになったり。 まさか鬱再発ですか？ もうほとんど気持ちが沈むこともなくなったので、薬も飲んだり飲まなかったりなんですが。 やっぱりきちんと飲んでおこう。

ニキビというか吹き出物がたくさんできてます。 顔にも肩とかにも。 少し生活が乱れたり、飲みや外食が増えるとすぐにできます。 冬休みのダラダラ生活のが一気にきた感じですね。 顔だけじゃなくて腕とか肩とかにもよくできるのが痛いです。 早くなおれー。

新学期始まってから３日。 冬になって体重が増えてたんですが、早速減ってきました。 仕事中、そんなに走り回ってるわけでもないのですが、やっぱり仕事があると違います。 前は体重なんて全く気にしたことがなかったのですが、最近すごく気になるんですよね…